为什么坚持跑步的都是大佬？

1、跑步不但让我们活的长久，更能让我们活的更好。

2、在大佬里最流行的运动，就是健身跑步，一年四季，从不中断，即使天气不佳，也会选择在室内跑。

3、跑步能减肥，只有管理好自己的体重，才能管理好自己的人生。

4、跑步是一种沉淀，心不静，则事不成。

5、中年以后，每天坚持跑步1小时，人生也是要不断向前跑。

6、跑步后，只要运动起来，就不会纠结烦心事，抑郁症也会好起来。

7、身体和灵魂总有一个在路上，坚持跑下去的原因只有一个：找寻自己。

8、父母坚持跑步的习惯会影响孩子，孩子也会爱上跑步。

9、跑步的时候，可以自己跟自己对话。

10、拖延症：不能专心致志的去做一件事。

11、潘石屹字典里没有借口二字，每天坚持跑10KM跑步计划。

12、参加马拉松。

13、跑步能带给自己什么？心情，心情会好起来。身体会健康起来。

14、人每天要在户外运动1小时。

15、如果你能征服心理，那跑步对你来说就太简单了。

16、遇到难题或家庭的烦心事，通过跑步来重新审视。

17、跳出固有角度的奇妙之处。

18、我们的痛苦不是问题本身带来的，而是人的看法带来的。

19、坚持比速度更重要。

20、要有很强的执行力，再困难，都要坚持下去。

21、努力把不可能变成可能。

22、只要付出努力，你只能得到你自己想要的。

23、无论遇到多大的阻碍，都不能绝望。只有看到希望，才能战胜一切困难，最终获得成功。

24、一个人想要有所成就，要善待自己的身体。

25、生命脆弱且无情。

26、努力工作，到底是为了什么？

27、无论有什么困难，都不要轻言放弃。不要放弃对未来的希望，要坚定自己的信念和人生价值。

28、做计划或决断的时候，一定要等到头脑清醒，心神镇定的时候。

29、健全的决断，取决于健全的思想，需保持心情和精神上的乐观和理性。

30、感恩生活给予你的喜怒哀乐。

31、留得青山在不愁没柴烧，身体是最好的本钱。

32、想要成为伟大的目标，需要计划和不断的积累。

33、每天抽出一段时间独处，了解自己，刨析自己。