黑鱼炖豆腐汤的做法
时间:2025-01-24 06:46:39
难度:简单 时长:15分钟
食材清单
黑鱼 适量 嫩豆腐 适量
辅料
生姜 适量 香葱 适量
烹饪步骤
1.新鲜黑鱼一条 。
2.黑鱼去血去磷,去鳃及内脏,洗净。
3.从鱼身中间剖开,切成小方块。
4.嫩豆腐一块。
5.切成小方块。
6.在开水中烫一下去除涩味,捞出沥水。
7.炒锅放一点油烧热,放入黑鱼块两面煎黄。
8.加入切好的葱姜段。
9.添适量温水。
10.添适量温水,大火滚开小火慢炖至汤成为乳 白色。
11.加入控水后的豆腐。
12.再炖煮10分钟。
13.加入少许食盐和鸡精。
14.美味鱼汤做成了。
15.来一碗米饭开动吧!